首页 ＞ 最新消息 > 医疗保健 > 别对3岁儿咆哮 当心孩子脾气坏
（中央社台北23日电）3岁的小妹妹璇璇最近常闹脾气，喜欢和大人唱反调，如果大人不满足她的需求，还会跺脚、摔东西，常让爸妈头大，担心教养哪里出问题？
「这个我不要」、「我不要理你」、「不要管我」，这些话对家有3、4岁小孩的家长来说，一定不陌生，也常让家长困惑，为什么小孩这么小就有叛逆期；甚至也有爸妈对孩子的任性感到不耐，跟著孩子闹脾气甚至暴跳如雷。
上善心理治疗所院长罗秋怡表示，这个阶段的孩子自我意识刚形成，身心面临重大发展，加上跟别人互动能力也比以前好，「说不」会让他们觉得可以展现自我，也能表现权力。
董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨也说，父母常认为3岁孩子还很小、很依赖，小孩突然展现自我、强烈表达意见时，难免就觉得小孩变「难教」。
她说，这时期的孩子透过「挑战」一些事情来建立自我认知，爸妈应意识到小孩变不乖是一个建构自我的过程，这时候爸妈用什么情绪回应孩子的表现就很重要，如果爸妈用责骂、发飙的语气斥责孩子的任性，就会让孩子觉得「只要我生气，我就可以骂别人」。
叶雅馨说，爸妈可以先用和缓的态度了解孩子的需求，如孩子不想吃饭或挑食，可以问孩子「为什么不想吃」、「比较想吃什么菜呢」，让孩子感受到自己有选择的权利，也需求被听见及包容；或爸妈甚至也可以一两次狠下心来，就先不让孩子吃，孩子自然就会学到任性无法解决问题。
职场爸妈面对工作、生活、育儿种种压力，也难免有情绪，不可能永远保持和颜悦色。叶雅馨建议，爸妈可寻找一些抒解情绪和压力管道，也可坦承跟孩子讲出情绪状况，如「妈妈今天工作遇到状况，心情不好，可能容易生气」，除让孩子了解爸妈的心理需求，也能帮助孩子更有同理心。