首页 > 最新消息 > 医疗保健 > 洗澡全身抹沐浴乳?皮肤科医师:错误观念
(中央社台北11日电)皮肤科医师今天表示,不少民众洗澡时习惯把沐浴乳往全身抹,是错误观念,建议前胸、后背等较油的部位用沐浴乳,其他地方用清水洗即可,避免让皮肤越洗越干。
洗澡的时候水一冲就把沐浴乳往全身抹?医师提醒,这是错误观念,可能让皮肤越洗越干。
英国「地铁报」(Metro News)报导,美国哥伦比亚大学护理学院感染疾病专家拉森(Elaine Larson)表示,以细菌学的角度而言,拼命洗澡可能会洗去健康油脂和好菌,裂开的皮肤也可能使细菌入侵,建议每周洗1、2次澡就够了。
台大医院皮肤科主任王莉芳今天表示,因洗澡引发细菌感染的情况在台湾不常见,反而是过度使用清洁剂,导致皮肤过度干燥的问题较严重。
王莉芳说,曾遇过患者太爱干净,一天要洗上好几次澡「洗得太干净了」,以致皮肤龟裂、发炎,又红又痒,只好求助皮肤科医师。
如何维持清洁又不让皮肤太干燥?王莉芳提出3点建议:
1. 洗澡时尽量少用清洁剂。
2. 洗澡水别过烫,热水会加速油脂清洁。
3. 不要冲太久。
王莉芳表示, 很多人洗澡时身体冲了就把沐浴乳往全身抹,这是错误观念,事实上清水就能将皮肤不是油脂的东西洗干净,沐浴乳只要著重前胸、后背等较油的部位清洁即可。
手脚较干燥的民众,记得用清水洗就好,否则会让皮肤越洗越干燥,如果洗完仍觉得干,再擦乳液补充。