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心酸谁人知?8成照顾者工作家庭两头烧4
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(中央社台北25日电)一名64岁王先生,20多年来力拼事业,每天工作近15小时,几乎没时间运动,某天醒来突然发现右眼一片模糊,原本以为只是眼睛疲劳,却迟迟不见好转,就医发现视力只剩0.2。 每天拼工作却忘了注意饮食、运动,当心三高上身引发「眼中风」,严重甚至有失明危险。收治患者的新光医院眼科主治医师郑成国今天受访时说,该名患者因工作劳累,加上运动量不足,早已罹患高血压却不自知,视力模糊就是高血压引起的「中央视网膜静脉阻塞」,也就是俗称「眼中风」。郑成国指出,患者就医时视网膜已出现水肿,才会导致视野如充满雾气一般「伸手不见五指」,经过多年抗新生血管因子药物治疗,视力已回复至1.0。郑成国表示,眼中风好发於50岁以上且有高血压、高血脂、高血糖「三高」族群,临床观察发现,有超过6成眼中风患者同时有高血压,3成合并有胆固醇血过高问题,另有将近1成6有糖尿病,多数患者常以为突来的视力模糊只是老花加重,不以为意而延误就医。他说,「视网膜静脉阻塞」是眼中风患者中最常见的状况,患者因眼内动脉硬化压迫到静脉造成阻塞,进而发生出血、缺氧或水肿,一旦水肿或出血位置扩及黄斑部,就会导致视野瞬间模糊,甚至有失明风险。 眼睛爆血丝就是眼中风徵兆?郑成国表示,这是错误观念,视网膜在眼球后方内壁,肉眼根本看不见,且发病前不仅没有疼痛感,发病后眼睛既不会泛红也不会红肿,几乎看不出异状。郑成国说,在眼内注射抗新生血管因子药物和类固醇,是目前所知疗效较佳的治疗方式,健保也已纳入给付,越早治疗效果越好。 预防眼中风,郑成国呼吁,除应避免吸菸、喝酒等三高因子,工作之余也应多多运动,降低动脉硬化程度,如已是三高患者,除了例行侦测三高病情,一旦发生视力问题,就应尽速就医。(记者张茗喧报导) http://www.syusinci.url.tw/hot_202596.html 眼睛业障重!这3种人当心一觉醒来「眼中风」 2024-01-10 2025-01-10
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(中央社台北20日电)全台150万名照顾者辛苦了,一项调查指出,8成照顾者白天上班,晚上得照顾家中长辈。照顾者杨小姐说,她照顾92岁妈妈13年,但付出努力仍被亲友酸照顾得不够好,令她倍感心酸。



据调查,有8成家庭照顾者是「白天上班、晚上看护」,工作、家庭两头烧,个中心酸旁人难了。

中华民国家庭照顾者关怀总会表示,台湾目前约有75万名老年失能、失智及身心障碍人口,推估全台约有150万名照顾者。

家总日前进行线上调查发现,有8成照顾者不仅要工作,每天还得花超过6小时照顾家中病人,其中6成过去半年曾因照顾家人,导致肩膀、手肘、下背、腰等部位感到疼痛、僵硬、刺麻等不适症状。


照顾者杨小姐受访时说,妈妈今年92岁,因重听领有身障手册,不仅失智、膝盖也退化到只能坐轮椅,无法自理日常生活,因此她47岁就退休在家照顾妈妈。


这样的日子晃眼13年,杨小姐说,她是家中独生女,自然要担负起照顾妈妈的责任,不过因长期抱上抱下、推轮椅等,不仅膝盖经常肿痛,去年底不慎跌倒手腕骨折,不得已只好住院修养半个月,整天提心吊胆担心家中母亲。


「真的很辛苦」她坦言,每天有超过一半时间打理母亲日常,多年来只能趁著妈妈午睡休息时到外面透气散心,尽管如此,仍有亲友酸言酸语,认为照顾得不够好,让她倍感心酸。


国泰综合医院物理治疗师简文仁提出「放松、按摩、伸展、强化」等4原则,呼吁照顾者尽量让自己放松,也可以泡澡、热敷等,才不会因照顾家人反而让自己受伤。


安全行动照护协会秘书长张瀞仁表示,根据国外研究,人身体最大承受仅有23公斤,但平均每个被照顾个案都会超过,让照顾者身体处在高风险状态,建议多用辅具或护具,像是床上移动时可利用滑垫,要从床上到轮椅,则可利用滑板,减低受伤风险。